• Les personnes soucieuses de leur santé apprécieront le fait que ce dessert soit cru, sans sucre et sans huile.
• Sa simplicité en fait une option idéale pour les personnes occupées à la recherche d’une collation rapide et nutritive.
• Les enfants adoreront sa texture crémeuse et sa couleur éclatante, ce qui en fait une façon astucieuse d’intégrer plus de fruits à leur alimentation.
• Avec ses innombrables garnitures possibles, cette recette encourage la créativité et permet une personnalisation selon les préférences de chacun.

Laissez-vous tenter par cette glace aux myrtilles divine et savourez chaque cuillerée. Dégustée comme une collation rafraîchissante ou un dessert gourmand, cette douceur végétalienne deviendra sans aucun doute un incontournable de votre cuisine.

Crème glacée végétalienne aux myrtilles

 

Crème glacée banane-myrtille : un dessert végétalien rapide et sain

Ingrédients:

• 2 bananes mûres, coupées en tranches et congelées
• 1 tasse de bleuets congelés
• 1/4 de tasse de lait végétal (amande, soja ou avoine)

Instructions:

1. Dans un mixeur, mélanger les bananes congelées, les myrtilles congelées et le lait végétal.
2. Mélanger à vitesse maximale pendant 30 secondes ou jusqu’à obtention d’une consistance crémeuse et lisse.
3. Répartissez la crème glacée dans des bols et servez immédiatement.
4. Facultatif : Garnissez de copeaux de chocolat, de noix hachées, de graines, de noix de coco ou de granola pour plus de texture et de saveur.