Étape 1 : Activer la levure
Dans un grand bol, mélanger :
- lait végétal chaud
- Eau chaude
- Sucre
- Levure
Laisser reposer 5 minutes jusqu’à ce que le mélange soit légèrement mousseux.
Étape 2 : Préparer la pâte
Ajouter:
- beurre végétalien fondu
- Sel
- Farine
Mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte molle.
Étape 3 : Pétrir
Pétrissez pendant 8 à 10 minutes jusqu’à obtenir une pâte lisse et élastique.
La pâte doit être souple et légèrement collante, mais pas pâteuse.
Étape 4 : Première levée
Déposez la pâte dans un bol légèrement huilé.
Couvrir et laisser lever pendant 1 heure ou jusqu’à ce que la pâte ait doublé de volume.
Étape 5 : Façonner les rouleaux
Rabattre la pâte.
Divisez en 12 morceaux égaux.
Façonnez chacune d’elles en une boule lisse.
Déposer dans un plat à four graissé de 23 x 33 cm.
Étape 6 : Deuxième montée
Couvrir et laisser lever pendant 30 à 45 minutes jusqu’à ce que la pâte soit gonflée.
Étape 7 : Cuire au four
Préchauffer le four à 375°F (190°C) .
Cuire au four pendant 18 à 22 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.
Étape 8 : Terminer
Badigeonnez immédiatement de beurre végétalien fondu.
Laisser refroidir 10 minutes avant de servir.
Conseils pour des petits pains extra tendres
- Utilisez du lait de soja pour une texture plus onctueuse.
- N’ajoutez pas trop de farine ; une pâte plus molle donne des petits pains plus moelleux.
- Laisser les petits pains lever complètement avant de les cuire.
- Badigeonnez-les de beurre végétalien lorsqu’elles sont encore chaudes pour les garder moelleuses.
Valeurs nutritionnelles (approximatives par rouleau)
- Calories : 180
- Protéines : 4 g
- Glucides : 30 g
- Matières grasses : 5 g
- Fibres : 1 g
Stockage
- Température ambiante : 2 à 3 jours dans un récipient hermétique
- Réfrigérateur : jusqu’à 5 jours
- Congélateur : jusqu’à 2 mois
Réchauffez-les quelques secondes au micro-ondes avant de servir pour retrouver le moelleux des produits fraîchement sortis du four.
Ces petits pains végétaliens sont incroyablement moelleux, aérés et tendres – ils fondent littéralement dans la bouche. 🍞🌱✨
