Quiche végétalienne aux épinards et à la ricotta

Quiche végétalienne aux épinards et à la ricotta

Qui a dit que les quiches ne pouvaient pas être végétaliennes ? Cette quiche végane aux épinards et à la ricotta est un dessert salé irrésistible : crémeuse, fromagée et riche en épinards. Parfaite pour un brunch, un déjeuner ou un dîner, elle saura séduire même les plus sceptiques grâce à ses saveurs riches et sa pâte feuilletée. Découvrons ensemble comment réaliser ce plat raffiné !

Ingrédients

Pour la croûte (ou utilisez une croûte achetée en magasin) :

  • 1 ½ tasse de farine tout usage
  • 1/2 tasse de beurre végétalien, froid et coupé en cubes
  • 4 à 6 cuillères à soupe d’eau glacée
  • 1 pincée de sel

Pour la garniture à la ricotta végétalienne :

  • 1 bloc (400 g) de tofu ferme, pressé
  • ½ tasse de yaourt végétal non sucré (comme le yaourt d’amande ou de soja)
  • ¼ tasse de levure nutritionnelle
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à café de poudre d’ail
  • 1 cuillère à café de poudre d’oignon
  • ½ c. à thé de sel
  • ¼ c. à thé de noix de muscade moulue (facultatif, pour plus de profondeur de saveur)

Pour la garniture aux épinards :

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon moyen, finement haché
  • 3 à 4 gousses d’ail hachées
  • 4 tasses d’épinards frais (ou 280 g d’épinards surgelés, décongelés et égouttés)
  • Sel et poivre au goût

Pour le mélange d’œufs végétaliens :

  • 1 tasse de farine de pois chiches (farine de gram)
  • 1 ¼ tasse d’eau
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • ½ cuillère à café de curcuma en poudre (pour la couleur)
  • ½ c. à café de sel noir (Kala Namak, pour un goût d’œuf)

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